알아두면 좋은것54 초석잠효능, 비슷하지만 전혀 다른 택란 치매를 예방하는데 좋은 초석잠효능에 대해 알아보겠습니다. 초석잠은 풀 아래에서 잠든 누에처럼 생겼다고 해서 붙여진 이름이라고 합니다. 일본에서는 "초로기"로 불리는데 늙지 않고 즐겁게 산다는 뜻이랍니다. 초석잠효능을 제대로 얻으려면 봄에 싹을 틔우기 전인 2월이 가장 좋습니다. 겨우내 영양소를 비축해 놓기 때문입니다. 초석잠에는 페닐에타노이드 성분이 있는데 뇌세포를 활성화 하고, 콜린은 뇌 활성화 물질을 전달해 주는 역활을 합니다. 연구결과에 따르면 치매뿐만 아니라 기억력을 증진시키고, 뇌경색에도 도움을 줍니다. 또한 혈액순환을 좋게하며, 변비에도 좋습니다. 초석잠의 주성분은 탄수화물인데 그 중에서도 올리고당이 위에서 분해되지 않고 대장까지 내려가 유산균의 먹이로 사용됩니다. 따라서 유산균이 활성화되어 .. 2018. 3. 25. 만병통치약 주변에 흔한 들풀이? 길가에서 흔히 볼 수 있는 들풀이 만병통치약이 될 수 있을까? 논이나 소류지에 널려있는 개구리밥, 그리고 토끼풀, 질경이 쇠비름 등이 상당히 좋은 효능을 갖은 풀이랍니다. 그렇다고 모든 들풀이 약이 되는 것은 아니니 함부로 뜯어 먹으면 위험할 수 있으니 자신이 확실히 아는 들풀이 아니라면 주의해야 합니다. 들에서 흔히 볼 수 있는 쇠비름은 한해살이 들풀입니다. 다육성으로 바닥에 붙어 사방으로 퍼지며 자랍니다. 주의해야 할 점은 오염물질이 있는 곳에서 자란 쇠비름은 다육성 줄기와 잎에 오염물질이 저장되기 때문에 먹을 수 없습니다. 효능으로는 항균소염, 면역력증강, 콜레스테롤 저하, 항노하, 항암작용 혈당강하 등의 효능이 있다고 알려져 있습니다. 아프리카에서는 전통약물로 전해지고, 유럽, 인도 등에서는 심혈.. 2018. 3. 18. 마케팅이란? 마켓과 무엇이 다른가? 부동산달인이 말하는 마케팅이란? 마켓과 무엇이 다른가? 좌판에 제품을 놓고 판매하는 마켓과 자연스레 구매 욕구를 발생시키는 마케팅의 차이점에 대해 간단하게 알아볼게요. 불과 5년 전 쯤에는 TV광고와 옥외 간판들이 많았습니다. 그런데 요즘은 옥외광고 자리에 광고주를 찾는다는 문구가 대부분이고, TV채널이 많아지면서 보고 싶은 프로그램이 끝나면 광고는 보지 않고 다른 채널로 돌려버리기 때문에 효과가 좋지 않아 예전보다 많이 줄어들었습니다. 결국 회사들은 제품을 갖고 드라마 속이나 오락프로그램 속으로 들어갔는데요. 이렇게 변화된 것 중에 또 하나가 있는데 바로 온라인을 통한 마케팅이랍니다. 어느 의류회사의 예를 들어보면 영향력 있는 SNS, 블로거들에게 제품을 무료로 나누어 주고 포스팅을 하도록 작업을 해놓.. 2018. 3. 17. 상한 우유 활용방법으로 살림꾼 되기. 유통기한이 지나버린 상한 우유 활용방법에 대해 알아보겠습니다. 우리가 즐겨먹는 우유에는 산성과 알칼리성이 같이 있습니다. 그런데 우유가 상하면 암모니아가 생기면서 산성은 사라지고 알칼리성만 남게 됩니다. 그로인해 세척력이 좋아지고, 상하면서 젖산이 생겨서 물질을 부식시키는 효과가 생기게 됩니다. 우유의 유지방에 의해 세척 효과가 생기기 때문에 지방이 없거나 저지방 우유는 세척력이 떨어집니다. 신선한 우유와 상한 우유 구별방법입니다. 상한 우유는 물에 타자마자 퍼지는 반면 신선한 우유는 아래로 가라 앉으면 퍼지는 속도가 느립니다. 적은 량으로 실험을 하더라도 쉽게 구분할 수 있습니다. 또 다른 방법은 손톱에 우유 한 방울을 떨어뜨리면 물에 넣었을때와 마찬가지로 상한 우류는 확 퍼집니다. 금반지나 목걸이 등.. 2018. 3. 7. 이전 1 2 3 4 5 ··· 14 다음
