금연 보조제1 보건소 금연클리닉 보조제 받아왔습니다. 항상 마음은 굴뚝같지만 참 힘든 금연을 보건소 금연클리닉의 도움으로 다시 시작해보려 합니다. 처음 방문하면 간단한 설문조사 후 상담을 하고 보조제와 지압기 그리고 수지 펜을 주는데요. 담배가 생각날 때마다 이겨낼 수 있도록 도움을 주는 것들입니다. 20년을 넘게 피웠던 담배를 끊게 된 이유는 아이들과의 약속, 그리고 건강 때문입니다. 어느 날 아빠 건강에 안 좋으니 담배 끊으라고 잔소리를 하더군요. 아마도 유치원에서 시키나 봅니다. 그래서 너희들 스마트폰 열흘 동안 안 보면 담배를 끊겠다고 약속을 했는데 아이들이 지금도 약속을 지키고 있습니다. 더군다나 아주 충격적인 동영상을 보고서 더욱 결심을 하게 되었지요. 흡연 후 아무리 깨끗이 씻어도 몸에 묻어 있는 니코틴 잔여물들이 아이들에게 전달되어 심각한 문.. 2017. 11. 22. 이전 1 다음
